Výběr správné velikosti basketbalového míče je klíčový pro techniku, pohodlí i dlouhodobý rozvoj hráče. Aktuální nabídka basketbalových míčů je velmi široká a jednotlivé modely se liší materiálem, velikostí i určením pro konkrétní věkové kategorie. Od sezóny 2026/27 se navíc v mládežnickém basketbalu mění doporučené použití velikostí míčů, aby byl přechod mezi kategoriemi plynulejší.
Základní rozdělení velikostí basketbalových míčů
V oficiálním basketbalu se používají především velikosti 5, 6 a 7. Každá z nich je určena pro konkrétní věk a pohlaví hráčů tak, aby odpovídala jejich fyzickým možnostem a podporovala správnou techniku.
Basketbalový míč velikost 5
Basketbalový míč velikost 5 je lehčí a má menší obvod, díky čemuž se dobře ovládá. Používá se především u dětí a mládeže do cca 12 let (v soutěžních kategoriích zpravidla do U12). Tato velikost je ideální pro rozvoj základních dovedností, driblinku a střelby.
Basketbalový míč velikost 6
Basketbalový míč velikost 6 je oficiální velikostí pro ženské soutěže všech věkových kategorií. Od sezóny 2026/27 je zároveň doporučován také pro chlapecké kategorie U13 a U14, což pomáhá plynulejšímu přechodu mezi mládežnickými kategoriemi a zlepšení techniky hry.
Basketbalový míč velikost 7
Basketbalový míč velikost 7 je standardní velikostí používanou v mužských soutěžích. Určen je pro chlapce od kategorie U15 a pro dospělé hráče. Má největší obvod i hmotnost a klade vyšší nároky na sílu a techniku.
Nová doporučení pro mládež od sezóny 2026/27
Zásadní změnou v mládežnickém basketbalu je doporučení používat velikost 6 také u chlapců v kategoriích U13 a U14. Cílem této úpravy je zabránit náhlému přechodu z velikosti 5 rovnou na velikost 7, který byl pro mnoho hráčů technicky náročný.
- U11–U12 → velikost 5
- U13–U14 → velikost 6
- U15 a starší → velikost 7
Jak vybrat míč pro trénink, školu nebo klub
Pro školní tělocvik, sportovní kroužky a klubový trénink se často vyplatí pořídit více míčů různých velikostí. Praktickým řešením je sada basketbalových míčů, která umožní pracovat s různými věkovými skupinami současně a zajistí jednotnou kvalitu vybavení.
Pokud si nejste jisti výběrem správné velikosti, doporučujeme řídit se nejen věkem hráčů, ale také jejich fyzickou vyspělostí a úrovní tréninku. Správně zvolený basketbalový míč pomáhá předcházet špatným technickým návykům a zvyšuje radost ze hry.
Shrnutí
- Velikost 5 – děti a mládež do cca 12 let
- Velikost 6 – ženy všech kategorií, chlapci U13–U14
- Velikost 7 – muži a chlapci od U15
Kompletní přehled najdete v kategorii basketbalové míče, kde lze vybírat podle velikosti, povrchu i účelu použití.